Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen
rond acupunctuur

Is acupunctuur pijnlijk?

De meeste patiënten ervaren slechts lichte sensaties tijdens de behandeling, zoals een lichte prik bij het inbrengen van de naald. Het is in elk geval geen pijnlijke ervaring.

Hoe lang duurt een acupunctuursessie?

Een acupunctuursessie duurt 60 minuten.

Hoeveel sessies zijn meestal nodig voor merkbare verbetering?

Dat verschilt per persoon en hangt af van de aard en duur van de klachten. Sommige mensen voelen al na één tot twee sessies verbetering, terwijl bij chronische of langdurige klachten meestal een reeks van meerdere behandelingen nodig is.

Kan ik acupunctuur combineren met andere medische behandelingen?

Ja, acupunctuur kan perfect gecombineerd worden met andere medische of therapeutische behandelingen. In mijn praktijk wordt acupunctuur vaak aangevuld met manuele technieken uit de osteopathie om het lichaam als geheel te ondersteunen.

Zijn er bijwerkingen geassocieerd met acupunctuur?

Acupunctuur is een veilige behandelmethode wanneer ze wordt uitgevoerd door een goed opgeleide therapeut. Bijwerkingen zijn zeldzaam en meestal mild. Soms kan er tijdelijk een lichte roodheid, een klein bloeduitstortingje of een loom gevoel optreden na de behandeling — dit verdwijnt meestal vanzelf binnen enkele uren. Veel mensen ervaren juist een gevoel van ontspanning en innerlijke rust na een sessie.

Wat is het verschil met cosmetische acupunctuur?

Waar klassieke acupunctuur het lichaam in zijn geheel behandelt om balans en gezondheid te herstellen, richt cosmetische acupunctuur zich specifiek op het gelaat.
Door fijne naalden in het gezicht te plaatsen, wordt de doorbloeding gestimuleerd en de aanmaak van collageen bevorderd. Dit zorgt voor een frisse, ontspannen uitstraling en kan fijne lijntjes en spanning in het gezicht verminderen. Tegelijk wordt ook het lichaam behandeld om de onderliggende balans te herstellen — want een gezonde huid begint van binnenuit.

Hoe verloopt een behandeling met cosmetische acupunctuur?

Een sessie cosmetische acupunctuur duurt ongeveer 1 uur en 15 minuten. De behandeling start met een korte intake, gevolgd door het plaatsen van fijne naalden in het gelaat en enkele punten op het lichaam. Daarna wordt de behandeling aangevuld met LED-therapie en een ontspannende gua sha-massage om de doorbloeding verder te stimuleren en de huid te laten stralen.

Wanneer zie ik resultaat van cosmetische acupunctuur?

Na de eerste behandeling merk je vaak al dat je huid meer glanst en ontspannen aanvoelt. Voor een duurzaam resultaat wordt een reeks van ongeveer 10 sessies aangeraden, afhankelijk van de huidconditie en het gewenste effect. Daarna kan een onderhoudsbehandeling om de paar weken of maanden volstaan om het resultaat te behouden.

Is cosmetische acupunctuur pijnlijk?

De naalden die gebruikt worden zijn uiterst dun, waardoor het prikje nauwelijks voelbaar is. Veel mensen ervaren de behandeling zelfs als rustgevend. De combinatie met LED-licht en gua sha zorgt bovendien voor een ontspannen, bijna meditatieve ervaring.

Voor wie is cosmetische acupunctuur geschikt?

Deze behandeling is geschikt voor iedereen die de huid op een natuurlijke manier wil verstevigen of een doffe, vermoeide huid nieuw leven wil inblazen. Ze kan ook helpen bij spanningen in het gezicht, fijne lijntjes of wallen onder de ogen. Cosmetische acupunctuur is ideaal voor wie op een zachte manier wil werken aan een frisse, gezonde uitstraling.

Veelgestelde vragen
rond osteopathie

Is osteopathie pijnlijk?

Over het algemeen niet. De meeste technieken zijn zacht en worden aangepast aan wat je lichaam toelaat. Soms kun je na de behandeling wat spierpijn of vermoeidheid voelen — dat is normaal en verdwijnt meestal binnen een dag.

Zijn er bijwerkingen na een osteopathiebehandeling?

Bijwerkingen zijn zeldzaam en mild. Sommige mensen voelen zich tijdelijk loom of vermoeid, of ervaren lichte spierpijn. Dit is een normale reactie van het lichaam op het herstelproces en verdwijnt vanzelf binnen enkele uren of dagen.

Kan osteopathie gecombineerd worden met andere behandelingen?

Ja. Osteopathie kan veilig gecombineerd worden met andere medische of paramedische therapieën. In mijn praktijk wordt het vaak toegepast in combinatie met acupunctuur om het herstelproces te ondersteunen en het lichaam als geheel te behandelen.

Hoeveel osteopathiesessies heb ik nodig?

Dat hangt af van de aard en de duur van de klachten. Bij acute problemen volstaan vaak één tot drie sessies. Bij langdurige of terugkerende klachten kan een langere opvolging aangewezen zijn. Tijdens het eerste consult bespreken we samen wat realistisch is voor jouw situatie.

Veelgestelde vragen
rond de yoga- en pilates studio

Moet ik ervaring hebben om deel te nemen?

Nee, iedereen is welkom — zowel beginners als gevorderden. De lessen worden gegeven in kleine groepen, waardoor er altijd ruimte is voor persoonlijke begeleiding en aanpassingen op jouw niveau.

Wat heb ik nodig om deel te nemen?

Draag comfortabele kledij waarin je vrij kunt bewegen. Matten en benodigdheden zijn in de studio aanwezig.

Hoe groot zijn de groepen?

De groepen zijn bewust klein gehouden, met maximaal 5 deelnemers. Zo blijft er voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding.

Hoeveel kost een lessenreeks?

Een volledige reeks van tien lessen yoga of pilates kost €200. Elke drie maanden start een nieuwe reeks, zodat je op een consistente manier kunt blijven groeien.

Wanneer gaan de lessen door?

Op maandagavond, woensdagochtend of donderdagavond gaan de yogalessen door. Op maandagavond gaan de pilatelessen door.

Lesmomenten:

  • Maandagavond
    Pilates: 18u45 – 19u45
    Yin yoga: 20u00 – 21u00
  • Woensdagochtend
    Yin-Yang yoga: 9u00 – 10u00
  • Donderdagavond
    Pilates: 19u00 – 20u00

Hoe moet ik inschrijven?

Vul het contactformulier in en kies je gewenste lessenreeks. Let op! Het versturen van je gegevens is nog geen definitieve inschrijving. Dit is pas het geval na de betaling, die info krijg je per mail.